「疲弊」の意味とは?類語、使い方や例文を紹介!
日本では毎日がバタバタと忙しく過ごしている人がたくさんいます。
現代社会は、時間との闘いかもしれません。そのためビジネスの業界においては、業務の効率化の流れが加速していき、そのペースはますます強くなっています。
自分自身の限られた時間の中で、仕事をやり終えること。
一見、素晴らしいことに思えるのですが、決してそうではありません、 そう、この流れによって、多くの人達が「疲弊」しているからです。
「疲弊」という言葉は、現代社会の状態を見事に指し示している言葉のように思いませんか?
普段の日常会話ではあまり使いませんが、ビジネスの中や、経済ニュース、報道番組などでは、よく使われることのある言葉ではないでしょうか。
目次
- 「疲弊」の意味とは?
- 「疲弊」の類語や言い換え・似た言葉
- 「疲弊」の言葉の使い方
- 「疲弊」を使った例文
- 「疲弊」を使った言葉を解釈
- 「疲弊」の対義語
「疲弊」の意味とは?
「疲弊」という言葉は、「疲れて弱ること」という意味を持っています。
「心が疲弊してしまった」などのように、心身ともに疲れている人を指して言う場合がありますし、「経済が疲弊している」というように経済状態について、景気が停滞している時にも使われることが多い表現です。
「経済が疲弊している」という場合は、「経済が疲れて弱ってきている」ということで、具体的には「経済が悪化・鈍化して、景気が後退して活力を失っている」という状態を指しています。
「疲弊」に使われている漢字を見てみると、「疲」、「弊」の両方とも「疲れる」という意味を持っています。
この2つの漢字が組み合わさったことで、さらに「疲れて弱る」という意味が協調されていきます。
「疲弊」は、少しばかり硬めのニュアンスを持つ言葉なので、日常会話の「疲弊」に使われている漢字を見てみると、「疲」、「弊」の両方とも「疲れる」という意味を持っています。
この2つの漢字が組み合わさったことで、さらに「疲れて弱る」という意味が今日v超されていきます。
「疲弊」は、少しばかり硬めのニュアンスを持つ言葉なので、日常会話ではあまり使われることがなく、「疲れた」と表現する方が一般的ではないでしょうか?
「蓄積した疲労によって心身ともに疲れ果て、弱ってしまうこと」、「それによって何もしたくなってくる」という意味から、ビジネスの世界でも、「経済的な困窮」や、「経済的環境の悪化・活力の喪失」という意味で使われるようになっています。
ではあまり使われることがなく、「疲れた」と表現する方が一般的ではないでしょうか?
「蓄積した疲労によって心身ともに疲れ果て、弱ってしまうこと」、「それによって何もしたくなってくる」という意味から、ビジネスの世界でも、「経済的な困窮」や、「経済的環境の悪化・活力の喪失」という意味で使われるようになっています。
- 「疲弊」の読み方
- 「疲労」との違い
「疲弊」の読み方
「疲弊」は「ひへい」と読みます。
普段の生活の中では、そんなに頻繁に使用する言葉ではないのですが、新聞などの経済欄やコラムをよく見ると、かなり多用されていることが分かります。
ビジネスの場面では、最近はメールによるコミュニケーションが増えていますが、この時でも使う機会が多い言葉ではあるので、適切な使い方を理解しておくことです。
「疲労」との違い
「疲弊」に似た言葉として、「疲労」があります。
「疲弊」の類義語として挙げることができる言葉でしょう。
「疲労(ひろう)」は、「身体的あるいは精神的な活動を継続して身体の機能が著しく低下している状態のこと」を意味しています。
しかし、定期的に休養を取ることで、その疲れは、軽減されて再び復活をします。
また、金属などの材料が、弾性のキャパより、小さい力でも継続的な作用によって、材料の強度が低下して、壊れてしまうことも「疲労」という言葉を使います。
いわゆる「金属疲労」と呼ばれる現象です。
「疲弊」の類語や言い換え・似た言葉
では、「疲弊」と同じ意味を持つ言葉(類義語)としては、どのような言葉があるでしょうか?
- 「へとへと」
- 「くたくた」
「へとへと」
「へとへと」という言葉が「疲弊」の類義義として挙げられます。
「もうへとへとで動けないよ」
このような表現で使われることが多いのですが、「へとへと」は「非常に疲れて力が抜け切ってしまうこと」や「すぐに立ち上がることが困難なくらいに疲れ果てている状態」の意味があります。
ただ、「疲弊」よりは、肉体的な疲れの意味が強調されている印象があり、その疲れ具合は、地面にバタリと倒れてしまう程の意味を持っており、数時間の休息が必要な状態かもしれません。
「くたくた」
「くたくた」も同じ意味があります。
「今日は一日中ずっと立ちっぱなしでくたくただ」という表現をします。
「くたくた」は、「疲れたり弱ったりして力が抜けている様子」という意味になります。
かなり疲れた状態の意味を持っていますが、「へとへと」と比べてみると立ち上がれない程度ではなく、ちょっと休めば疲れが取れて、動くことができるようになるレベルかもしれません。
この2つの類義語は、「疲弊」より、日常的に使われる表現でしょう。
「疲弊」の言葉の使い方
「蓄積した疲労で心身ともに疲れ果て弱ってしまうこと」や「経済的状況が悪化して元気がなくなること」という意味を持つ「疲弊」は、ニュースや新聞、書籍など経済状況を表す時に使われることが多いでしょう。
「疲弊」を使った例文
ビジネスの世界でよく使われる「疲弊」ですが。
一般的な場合でも使うことができる言葉でもあります。
例文を見ていきましょう。
- 「疲弊」の例文1
- 「疲弊」の例文2
- 「疲弊」の例文3
「疲弊」の例文1
「心身が疲弊して、今は何もやる気が起きない状態なんだ」
1日12時間以上働き続けて、まさに疲労困ぱいの状態のことを言っている感じです。
「疲弊」の例文2
「疲弊しきった経済を立て直すことは、困難を極めるであろう」
経済ジャーナリストがコメントする時に使う表現です。
「疲弊」の例文3
「疲弊した身体で無理をしたら、倒れて病院に搬送されてしまった」
最近は、あまりの激務で「疲弊」して倒れこむ人が増えています。
しかも、身体の疲れだけでなく、心の疲れも出てきて深刻な状態です。
「疲弊」を使った言葉を解釈
「疲弊」を使った言葉や表現には、次のようなケースも見ることができます。
- 「神経が疲労」
- 「国力が疲弊する」
- 「人生に疲弊する」
「神経が疲労」
「疲れを感じると、人間の神経が疲弊していくことが証明されている」
人は、肉体的な疲れを感じると、身体だけでなく人間の神経も疲弊していくことが分かっています。
この文章における「疲弊」とは「心身とともに疲れ果てて、肉体も精神も弱ってしまう」ことを意味しており、肉体的疲労よりも精神的疲労がひどく、下手をすると、心身病やノイローゼという状態に陥りやすい状態の意味が強い例文となります。
「国力が疲弊する」
「国力が疲弊する」という表現では、「疲弊」には、「経済的な状況悪化により財政に活力がなくなっている状況」という意味を持つようになります。
経済の悪化により経済活動状況が鈍化したり、景気が悪化して活気を失っている状態のことを意味しています。
このケースでは、「国力」の他に、「経済」や「財政」などの言葉も、主語が加わり用いられる場合がありますが、国や世界などグローバル規模の経済状態について指しています。
「人生に疲弊する」
「人生に疲弊する」も「心身共に疲れ果てる」ことを意味しており、精神的疲労が強調された表現でしょう。
困難に見舞われて、生きていく力をなくして疲れを感じている人を指しています。
こちらも肉体的な疲れだけでなく、心の病の状態が強いのかもしれません。
このような状態になっている人は、外見の様子だけでは正確な把握が難しいので、周囲の人達の理解が必要となってきます。
「疲弊」の対義語
「疲弊」の対義語としては、「元気はつらつ」という言葉が当てはまるでしょう。
意味としては、「元気が満ちあふれていること」となります。
現代では、本当に心身ともに「疲弊」している人が多くなってきました。
特に心が疲弊した時は、リフレッシュすることが大切です。
「疲弊」している時に復活させる上でのポイントは、疲れ果てた精神や心を癒すこと。
精神的疲労は肉体疲労と異なり、見た目だけ程度の判断が困難で、正確に理解してもらうことは、かなり大変なことです。
そのために、精神的に追い詰められている人の疲弊度合いは、周りの人に理解されにくいことから、必要以上の心理的なプレッシャーで心が壊れてしますケースが多いのです。
自分の心やモチベーションを維持して守るためには、まず疲弊した自分の精神を救うことが最優先なのです。