「気分一新」とは？意味や使い方！例文や解釈

「気分一新」とは?

「気分一新」という言葉を知っているでしょうか。

「気分一新」するために、転職した経験がある人も中に入るかもしれません。

一方で、「気分一新」という言葉を、今回初めて知った人もいるかもしれません。

そこで「気分一新」という言葉の意味を紹介します。

• 「気分一新」の読み方
• 「気分一新」の意味

「気分一新」の読み方

「気分一新」は「きぶんいっしん」と読みます。

「気分」は「きぶん」、「一心」は「いっしん」と読みます。

これを機会に「気分一新」は「きぶんいっしん」と読むようにしましょう。

「気分一新」の意味

「気分一新」には、どのような意味があるでしょうか。

「気分一新」には、「気分を変えること」「気持ちを新たにすること」という意味があります。

例えば「気分一新して仕事をする」という時は、気持ちを新たにして仕事をするという意味があります。

また「気分一新」したいと感じる時は、現在の気分が良くない時、マンネリ気味に感じている時かもしれません。

例えば職場の雰囲気が悪くて、現在の気分が良くない時に、「気分一新」したいと感じるかもしれません。

転職して職場を変えることが「気分一新」につながるかもしれません。

このように「気分一新」には、「気分を変えること」「気持ちを新たにすること」という意味があります。

「気分一新」を使った例文や短文など

次に「気分一新」という言葉を使った例文や短文を紹介します。

「気分一新」を使った例文は、どのような文章になるでしょうか。

• 「気分一新」を使った例文1
• 「気分一新」を使った例文2

「気分一新」を使った例文1

「『気分一新』するために、洋服を上から下まで買う」

この例文のように、洋服を丸ごと買い換えることで、「気分一新」した経験がある人もいるかもしれません。

服装を変えると、周囲の見方も変わりますし、鏡に映った自分の姿も変わります。

気分を変えるための方法として、有効かもしれません。

今までに挑戦したことがないような服を買うと、より気分を変えやすいかもしれません。

「気分一新」を使った例文2

「『気分一新』すれば、また一から頑張れる」

この例文のように、気分が良くないため、頑張れない人が、「気分一新」することで、再び頑張れることがあります。

マンネリに陥っている人が転職したり、仕事の仕方を変えるなどすると、「気分一新」できるかもしれません。

「気分一新」の類語や類似表現や似た言葉

「気分一新」の類語や類似表現を紹介します。

「気分一新」と似た意味を持つ言葉には、どのような言葉があるでしょうか。

• 「リセット」【りせっと】
• 「気分転換」【きぶんてんか】
• 「リフレッシュ」【りふれっしゅ】

「リセット」【りせっと】

「リセット」には「初期状態に戻すこと」「立て直すこと」などの意味があります。

例えば、ゲームをしている途中で、「リセットボタン」を押すと、セーブしている場面まで戻せます。

また恋愛関係を解消することで、恋愛前の状態に「リセット」できるかもしれません。

「気分転換」【きぶんてんか】

「気分転換」には、「落ち込んだ気持ちや、不快な気分を前向きな気持ちに切り替えること」とい意味があります。

みなさんも「気分転換に、外食する」「気分転換に、ショッピングする」などという言い回しを使ったことがあるかもしれません。

美味しいものを食べたり、買い物をするなど楽しいことをすると、不快な気分が前向きな気分に変わることがあります。

「リフレッシュ」【りふれっしゅ】

「リフレッシュ」には「元気を回復すること」という意味があります。

例えば仕事で疲れて元気がなくなっている人が、思い切り眠り続けて元気を回復する時、「寝てリフレッシュする」と言います。

忙しい毎日を送っている人は、疲れやすく、元気がなくなりやすい状況です。

自分なりの「リフレッシュ」方法を知っておくといいでしょう。

「気分一新」したい時のコツ

「気分一新」したいと思った時、どのような行動を取ればいいでしょうか。

そこで「気分一新」したい時に知っておきたい対処法のコツを紹介します。

• 「旅行に行く」【りょこうにゆく】
• 「外の空気を吸う」【そとのくうきをすう】
• 「引っ越す」【ひっこす】
• 「髪型を変える」【かみがたをかえる】

「旅行に行く」【りょこうにゆく】

旅行に行くことは、「気分一新」につながりやすいためおすすめです。

旅行に行くと、マンネリに陥っている家や会社などと、物理的に距離を置けます。

それだけで、気持ちが新鮮になり、マンネリ感が薄れます。

また旅行先には、今まで見たことがない、風俗や文化、人々がいます。

新鮮な体験を繰り返すため、帰る頃には、すっかり「気分一新」しているかもしれません。

「外の空気を吸う」【そとのくうきをすう】

例えば会議中に煮詰まっている時、または机の前でマンネリ感を味わっている時に、「外の空気を吸う」という「気分一新」方法があります。

ベランダに出て、外の空気を吸うだけで、不思議と気分が切り替わります。

コーヒーが好きな人は、外の空気を吸いながら、コーヒーを飲み、数分間休むだけで「気分一新」できるかもしれません。

「引っ越す」【ひっこす】

思い切って「引越し」をすると、「気分一新」できるかもしれません。

マンネリになっている理由の一つに、同じ街で暮らし続けているという理由があるかもしれません。

引越しをすれば、見る物すべてが新鮮になり、毎日が旅行状態になるでしょう。

すぐにマンネリに陥ってしまうタイプの人は、2年ごと引っ越すようにするなど、引っ越す頻度を増やすようにすると良いかもしれません。

「髪型を変える」【かみがたをかえる】

「髪型を変える」という方法も、「気分一新」につながります。

長髪だった人は、ショートにして、身も心も軽くして見ましょう。

また髪型を変えれば、周囲の人の反応も変わります。

まるで新しい人々と関係を気付き始めるような新鮮な気持ちになるかもしれません。

これまでの人生で試したことがないような、新しい髪型にするとより「気分一新」できるかもしれません。