「振り返る」とは？意味と使い方！例文！類語や英語も紹介！「振り返る」と「思い返す」の違い

「振り返る」の意味とは?

「振り返る」という表現には2つの意味があります。

ここではその意味を解説します。

• 後ろを見る
• 過去のことを考える

後ろを見る

「振り返る」という言葉は体をねじるようにして後を見る、という意味を持ちます。

例えば、恋人と駅で別れた時、別れが惜しくて後ろ振り返ったことがある、という人もいるのではないでしょうか。

別れを告げた後もまだ恋人が手を振っているかもしれないと思い、「後ろを振り返る」ということもあるかもしれません。

過去のことを考える

「振り返る」という表現には過去のことを思い出す、という意味もあります。

例えば、学生時代を「振り返る」、高校時代を「振り返る」、子供が赤ちゃんの時代を「振り返る」、などということもあるでしょう。

子供が成人した時、子供が赤ちゃんだった頃を振り返った経験を持つ人もいるかも知れませんね。

「振り返る」の読み方

「振り返る」という表現は「ふりかえる」と読みます。

難しい読み方ではありませんから、しっかりと読めるように、そしてかけるようにしておきたいものです。

「振り返る」の言葉の使い方

「振り返る」という言葉は日常生活でも使えますし、ビジネスにおいても使えます。

例えば準備体操やヨガなどでも体を捻って後ろを「振り返る」、という動作があります。

また、過去を振り返って思い出に浸ることもあるでしょう。

ビジネスにおいてはプロジェクトなどを振り返り、問題点がなかったかどうか、次はどのような改善ができるか、相談することもあるのではないでしょうか。

物事を改善させていくためにも「振り返る」行為は非常に大切です。

「振り返る」を使った言葉と意味を解釈

ここでは「振り返る」という表現をいくつか紹介します。

• 「後ろを振り返る」の意味
• 「過去を振り返る」の意味

「後ろを振り返る」の意味

「後ろを振り返る」、というのは体を捻って後を見る、という意味になります。

例えば準備体操などをしている時も後ろを振り返り、腰をひねって柔軟性を高める、という動作があります。

ヨガにも体をひねる動作がありますね。

誰かとの別れが惜しい時にも「後ろを振り返る」ことがあるのではないでしょうか。

「過去を振り返る」の意味

ふとした時に「過去を振り返る」、ということがあります。

学生時代は楽しかった、あの頃の受験勉強は辛かった、など、様々な思い出を「振り返る」ことがありますね。

子供が小さかった頃、結婚したばかりの頃などを振り返り、家族や友達と思い出話に花を咲かせることもあるのではないでしょうか。

その一方で、何か新しいことをしようと決意した場合は、後ろを振り返らない、という気持ちを持つことも大切です。

「振り返る」を使った例文や短文・言い換えなど(意味を解釈)

ここでは例文をいくつか紹介します。

• 「過去を振り返る」の例文1
• 「過去を振り返る」の例文2

「過去を振り返る」の例文1

「彼は新入社員時代の過去を振り返り、あの頃のミスは二度としたくないと感じた」

どれだけ課長や部長等として活躍している人であったとしても、誰にでも新入社員だった時代があります。

そして誰にでもミスをした経験があります。

自分のミスを思い出すと、恥ずかしい、情けない、誰にも知られたくないなどと感じることもあるかもしれません。

もちろん過去の失敗から学ぶ事は大切ですから、過去を全く振り返らないということには問題があります。

その一方で、過去に囚われてばかりいる、ということにも問題がありますね。

「過去を振り返る」の例文2

「彼女との別れが惜しくて、何度も後ろを振り返ってしまった」

最近ではインターネットを使って簡単に連絡が取れますから、デートが終わって家に帰っても寂しいという気持ちはあまり感じないかもしれません。

しかし、やはりデートで好きな人と一緒にいられる時間はとても貴重ですよね。

デートが終わり、またしばらく会えない、と感傷的になってしまうと、どうしても別れづらいということがあるのではないでしょうか。

さようならと手を振って別れても、何度も後ろを「振り返る」、という経験をした人もいるかもしれません。

「振り返る」の類語や言い換え(シソーラス)言い換え

ここでは類義語をいくつか紹介します。

• 「振り向く」【ふりむく】
• 「思い出す」【おもいだす】
• 「回顧する」【かいこする】

「振り向く」【ふりむく】

振り向くという表現は顔や上体を回して後ろを見る、という意味になります。

後ろを向く、後らへを見る、という意味があり、「振り返る」、と同等の意味を持っています。

ただし、また後ほど述べますが、「振り返る」、と振り向く、という表現は若干違いがあります。

「思い出す」【おもいだす】

思い出す、という表現は過去のことを思い返す、忘れていたことを心に蘇らせる、という意味があります。

青春時代を思い出す、忘れていたことを思い出す、などという表現で使えます。

「回顧する」【かいこする】

回顧する、という表現は過ぎ去ったことを思い出す、後ろを「振り返る」、という意味があります。

例えば学生時代を解雇する、という表現もできますし、思い出す、という意味でも使えます。

「振り返る」と「振り向く」の違い

「振り返る」、という表現は自分の後ろにいる人や物を見る、という意味がありますが振り向く、という表現には自分の斜め方向や横にいる人を見る、という意味があります。

つまり、真後ろにいる人を見る場合には振り返らなければいけませんが、斜め後ろから話しかけられた場合は振り向けば良い、ということになります。

「振り返る」と「思い返す」の違い

「振り返る」という表現には過去を思い出すという意味がありますが、思い返す、という表現とも少し違いがあります。

思い返す、という表現は過去をじっくり思い出して考える、という意味であり、「振り返る」という表現は過去のことを思い出す、という意味になります。

つまり思い返す、という表現の方がじっくりと考える、というニュアンスを含んでいるのです。

「振り返る」の英語(解釈)・例文など

ここでは「振り返る」という表現の英語の例文を紹介します。

• 「振り返る」の英文例1
• 「振り返る」の英文例2

「振り返る」の英文例1

“He turned around see his girlfriend.”

これは「彼は後ろ振り返って彼女を見た」という意味になります。

例えばデートをして別れた後など、後ろ振り返って恋人を見る、ということがあるかもしれません。

「振り返る」の英文例2

“She recalls her university life.”

これは「彼女は大学時代を振り返る」という意味になります。

大学時代は誰にとっても非常に貴重なものなのではないでしょうか。

友達と飲み歩いた、明け方まで遊びに出かけた、など、社会人になったらなかなかできないことをやった、という経験を持つ人もいるかもしれませんね。